Propósito de año nuevo: perder kilillos.

Pásame tu dieta

¡Entre la Nochebuena y los Reyes Magos nos encontramos amiga/o! eso significa que estamos en medio de una vorágine de excesos alimentarios, espirituosos (que no espirituales jeje) y monetarios.

Para los excesos monetarios la solución dicen que es apretarse el cinturón…oye, que bien me viene para introducir el tema de la pérdida de peso. Pues eso, este blog va de perder peso y comer bien, desde mi perspectiva personal, mi experiencia y unos cuantos conocimientos que comparto con quien los quiera leer.

Si eres de mis fieles seguidores/as muchas gracias por estar ahí, lo siento pero esta entrada no te va a servir de mucho, es un resumen para novatos/as . Pero te voy a contar una novelería ya que has llegado hasta aquí, como sabes he seguido con el mismo patrón alimentario, me siento cómoda, pues bien, después de al menos tres meses estabilizada he ido muy poco a…

Ver la entrada original 581 palabras más

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